低糖質ピザ感覚!【ブロッコリーとチーズのオープンオムレツ】Cheese Omelette with broccoli.
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/HuyYjFtUtNo
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こんにちは!みすずです
今日はもこもこブロッコリーととろりんチーズが相性バツグンなオープンオムレツ。
具沢山のツナ入りオムレツです。
お好きな具材で作れ、低糖質ピザ感覚で頂けますよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/broccoli_cheese
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【目次】
0:00 挨拶
0:15 栄養素について
0:57 材料について
1:15 今日の流れ
2:01 材料の準備
4:01 生地を作ります
4:43 トッピングして焼きます
5:50 出来上がり
6:55 エンディング
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【こちらもどうぞ】
☆食べても太らない!?チーズと卵の低糖質ピザ
https://youtu.be/LJ_MUGxbEGk
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[使用道具]
☆フライパン:ロッジ スキレット6 1/2インチ
☆トースター:アラジン グラファイトグリル&トースター
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【関連動画】
人気のブロッコリーレシピ9選 デリッシュキッチン
https://youtu.be/I0DK-lLKJts
一番美味しい焼き方を伝授!焼きブロッコリーwithチーズの作り方
https://youtu.be/A_Bi4mZC_E8
【トースターで超簡単!】とろとろチーズが最高⋯☆「ブロッコリーのツナチーズ焼き」の作り方【糖質制限レシピ】Low Carb Broccoli Recipe
https://youtu.be/V1heFi0nprk
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
URL:https://www.music-note.jp/
運営:株式会社ピクセルさま
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#オープンオムレツ #ブロッコリー #低糖質
「もこもこ 英語」的推薦目錄:
もこもこ 英語 在 もちよ/ mochiyo Youtube 的最讚貼文
【モラトリアムコレクション リニューアル再販メニュー!】
「あーあ。水道からミルクチー出てこねーかなー。」
"I hope milk tea comes out of the tap."
texture : シックグロッシー
飾り : 本物の茶葉(黒ラメに変更可能)
香り : 紅茶(いつもより濃いめ)
サイズ : 8oz
価格 : 1680円
過去ミルクチー① https://www.youtube.com/watch?v=yF21d4l8SWs&list=PLkG0_hHV7UC9ChkynnO7-rAm65wDPr02U&index=43
過去ミルクチー② https://www.youtube.com/watch?v=JRrmmL6MnGg&list=PLkG0_hHV7UC9ChkynnO7-rAm65wDPr02U&index=39
過去ミルクチー③ https://www.youtube.com/watch?v=8MX1ekJEW8w&list=PLkG0_hHV7UC9ChkynnO7-rAm65wDPr02U&index=17
BASEショップやインスタグラムのURLはこちらから → https://linktr.ee/mochiyoslime
このスライムは6月6日日曜日の21時からの「モラトリアムコレクション」で、BASEにて販売します!
詳細は概要欄や今後公開される動画でご確認ください♪
0:00 〜 OP
0:30 〜 本編開始
the beginning of the main part
0:47 〜 触り始め
begin to touch
1:20 〜 容器から出す
take out of a container
1:24 〜 片手で触る
touch with one hand
1:46 〜 両手でガッツリ遊ぶ
play with both hands
5:01 〜 あたたたたたたいむ
mochiyo beam
5:05 〜 もこもこテクスチャーで遊ぶ
play with a fluffy texture
6:06 〜 もこもこにして容器に還元
fluff up and return to the container
6:08 〜 もこもこばちばち
fluffy & nice bubble pops
6:42 〜 おすすめシーン
favorite
【日本語 Japanese】
リアル茶葉をかけます。
茶葉は黒グリッターに変更することができます。
2019年10月にリリースした当店の「ミルクチー」ですが、これまで何度もリニューアルしてきて、今回は何度目の正直でしょう。
今回こそは最終形態と言いたい!
今回は、材料は変えずに配合を変えて魔改造しました。
こちらはミルクティーを模したシックグロッシースライムです。
前回よりも手につきにくく、遊びやすくなって帰ってきました。
手離れがとってもいいです!
ツヤツヤなのでタップ音も楽しく鳴らせます。
ムニムニシックだけど、伸びも良しです。
分厚さもパワーアップしたのでバチバチのバブル音も楽しめます。
ムニムニっと揉んで遊ぶのも楽しいです。
飲めそうな感じのテクスチャーです(主観)
しっかり押し付ければ、机にもしっかり張り付きます。
空気を入れると7割くらいマットになります。
このスライムの特徴として膨らんだ後の細かいバブル音が挙げられます。
延々とプチプチなり続けてとっても楽しいです。
是非動画の最後の方までご覧ください!
香りはいつもと同じ紅茶の香りです!
今回はいつもよりもドバドバ入れたので濃いめの香り付けです。
本当は日本のグルー使用バージョンも作りたかったんですけど、テクスチャー研究が難航して今回は無理でした泣
待ってくださってた方がいらっしゃったら本当に申し訳ない…!
いつか必ず完成させるので気長にお待ちいただければ幸いです。
アタタタタタタタァァッッ!!
2倍くらいになります。
空気を含むとフワッとしてポワンポワンします。
ここからはひたすら細かいバブル音をお楽しみください!
【英語 English】
Sprinkle real tea leaves.
You can change this tea leaf to black glitter.
Our "milk tea" was first released in October 2019.
I have renewed this many times so far, and how many times is this time?
I want to say that this is the final form!
I improved it by changing the arrangement without changing the material.
This is a thick glossy slime that imitates milk tea.
It's not sticky, easier to play than the previous one, and it's back.
Easy to peel off from your hands!
Because it is glossy, you can enjoy tapping sounds.
It's chewy, but it's easy to stretch.
Because it is thick, you can also enjoy the bubble sound.
It's fun to knead it with your hands and play.
This texture seems to be drinkable (subjective)
If you press it, it will stick to your desk well.
If it contains air, it will be about 70% matte.
One of the strengths of this slime is the fine bubble sound after it fluffs up.
It's very fun because it makes a small bubble sound endlessly.
Please enjoy this video until the end!
The scent is milk tea.
This time I added more than usual, so it has a strong scent.
I really wanted to make a Japanese glue version.
But I couldn't do it this time because the research on texture was difficult.
I'm really sorry if anyone has been waiting for it ...!
I will definitely finish making it someday, so please wait patiently.
Hissatsu! Mochiyo Beam!!!!
Please continue to enjoy ASMR!
It swells about twice.
It is fluffy when it contains air.
From here, please enjoy the fine bubble sounds!
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イヤフォンやヘッドフォンをして聴いて頂くとよりいい音で楽しめるかとおもいますので、是非に😎
また、画面右上のチョンチョンチョンのとこから画質を1080pに設定して動画を見ていただけると、高画質でお楽しみ頂けます💪💪
どうもこんびんは!
もちよすらいむです🧜🏻♀️
有名なスライマーさんのスライムのレビューや、自分で作ったスライムの動画などのASMRを中心に、いろいろなジャンルの動画を上げていきたいと思います!
太古の動画や、short ver.の動画、編集実況などは全てインスタグラムのアカウントの方にあります。インスタライブでスライムを触ったりもします。
興味を持ってくだされば、是非インスタアカウントのもチェックして頂きたいです☺️
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*大学に通いつつ資格試験の勉強もしている学生の身ですので、更新が突然途絶える可能性があります🙇♀️
*慢性鼻炎でして、呼吸音が入ってしまうことがあります🤦♀️
また、机に爪がコツンと当たる音が入ってしまうことがあります。苦手な方は、ご視聴非推奨です🙇♀️
*自室にて、マイクを使って撮影してます!ですが、多少は「サーー」というホワイトノイズが入っています。また、稀ですが実家ぐらしなので家族の出す生活音が入ってしまう可能性があります。そういったものが苦手な方にも、ご視聴非推奨です🙇♀️
*動画を見てくださりありがとうございます💕そしてこの概要を最後まで読んでくださりありがとうございます💕
是非チャンネル登録をして、これからももちよの動画をお楽しみください💁♀️
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もこもこ 英語 在 もちよ/ mochiyo Youtube 的精選貼文
【モラトリアムコレクション 第5弾!】
「ひとりと一匹」
"One boy and one dog"
texture : ウッドグルーシック
飾り : 思い出のお花畑
香り : ホワイトチョコとパン
サイズ : 8oz
価格 : 1650円
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このスライムは6月6日日曜日の21時からの「モラトリアムコレクション」で、BASEにて販売します!
詳細は概要欄や今後公開される動画でご確認ください♪
0:00 〜 OP
0:30 〜 本編開始
the beginning of the main part
0:47 〜 触り始め
begin to touch
1:43 〜 容器から出す
take out of a container
1:45 〜 片手で触る
touch with one hand
1:58 〜 両手でガッツリ遊ぶ
play with both hands
5:52 〜 あたたたたたたいむ
mochiyo beam
5:55 〜 もこもこテクスチャーで遊ぶ
play with a fluffy texture
7:18〜 もこもこにして容器に還元
fluff up and return to the container
7:21 〜 もこもこばちばち
fluffy & nice bubble pops
【日本語 Japanese】
───春のうららのお花畑です。一人と一匹の思い出のお花畑です。
こちらはウッドグルーベースのシックスライムです。
凄く分厚いのに、トロッとしています。
もちよすらいむ史上1番手離れがいいスライムです。
滑らかな手触りで、ベタつきがゼロです。
多少柔らかい状態で触っても、ベタつくことなく遊べます。
物語の主人公は、実家暮らしの大学生とその飼い犬です。
青年は無邪気で好奇心旺盛、少年のような心の持ち主です。
愛犬とはもはや血を分けた兄弟のように仲良く遊んでいました。
そんな彼も大学3年生、大人になる時が近づきます。
「〇〇大学の僕」「〇〇代表の僕」「TOEIC何点の僕」
大人に近づけば近づくほどレッテルを貼られます。
誰もがそのレッテルばかりを見るので、本当の自分は置いてけぼり。
青年は自分を見失って、思わず俯いてしまいます。
おや?下げた目線の先、足元に何やらうごめく毛玉があります。
「何してるの?早く遊びに行こうよう」
相棒はただ純粋に、ただのひとりの少年と遊びたそうにしています。
その時、彼は気がついたのです。
「この世界一気の合う相棒は、本当の僕だけを見ている」
「こいつといる時は “ただの僕” でいられる!」
青年は、相棒といる時だけ「少年」に還るのです。
やがて青年は就職先を決め、実家を離れる時がやってきます。
家を出る日、彼が思い起こすのは相棒との暖かな記憶。
流れる川の音、ひらひら舞う蝶々、シロツメクサの花畑。
そんな春の陽気の中を颯爽と駆け抜ける、ひとりと一匹の足音。
彼は愛する相棒に誓います。
「僕は絶対に忘れない。君のことも、僕のことも」
──彼の周りは口を揃えて彼のことをこう語ります。
「彼は、とうとう、いまわの際まで少年だった」と。
──めでたしめでたし。
……という長すぎるバックストーリーでした笑
相棒と別れて「変わる」のではなく「変わらない」話でした。
このスライムも空気が入る前と入った後で手離れの良さが変わりません。
もこもこになってもずっとバブル音を楽しみ続けることができます。
机にしっかり張り付いてくれます。
伸びはまずまずで、この動画以上に早く触ると千切れてしまいます。
ゆっくり伸ばすとどこまでも伸びてくれます。
ウッドグルーならではのもったりずっしりしたテクスチャーです。
初めはツヤがあるのに、たくさん遊ぶとマットになります。
2倍くらいに膨らみます。
クレイは入って無いけど、クレイスライムみたいな見た目になります。
細かいバチバチがとっても楽しいスライムでもあります。
ホワイトチョコとパンの香りです!
ただ、ウッドグルー自体が香りが強いグルーなので「どちらを先に感じ取るかで香りの感じ方に個人差があると思います」……とスライムジャパン様も仰っていました(引用)
その点ご理解の上ご購入をご検討して頂けましたら幸いです!
【英語 English】
It is a flower garden in spring.
It is a flower garden of memories of one boy and one dog.
This is a wood glue based thick slime.
It's very thick, but it's super oozy.
This is super easy to peel off from your hand.
It has a smooth feel and no stickiness.
You can play without stickiness even when it is not activated.
The main characters are a young man who lives with his parents and his dog.
The young man is curious and has a heart like a young boy.
He and his dog were playing with each other like brothers.
But it's time for him to be adult in his third year of college.
University, TOEIC score, the club he belonged to.
The more he grows up, the more he gets labeled.
Everyone sees the labels, so no one sees his true inside.
He lost sight of himself and lowered his eyes.
Oh? There is a dog at the foot of the lowered line of sight.
"What are you doing? Let's go play soon!"
His dog just wants to play with just one boy.
At that time, he noticed.
"This best friend is looking at my truth."
When I'm with my dog, I can be " one boy "!"
The young man returns to the "boy" only when he is with his dog.
Eventually it was time for the young man to leave his parents' home.
On the day he leaves home, he remembers a warm memory with his dog.
A flowing river, dancing butterflies, white clover flower garden.
The footsteps of one boy and one dog rushing through it.
He swear to his dog.
"I will never forget you and me."
All around him talks about him like this.
"His heart was one boy forever"
happy ever after.
It was a too long back story ... lol
It was a "unchanged" story after a goodbye with his buddy.
This slime has the "unchange" ease of hold before and after it contains air.
You can continue to enjoy the bubble sound even if it fluffs up.
It sticks well to the desk.
If you touch it faster than this video, it will tear.
If you stretch it slowly, it will stretch almost forever.
It is a thick and heavy texture unique to wood glue.
Although it is glossy at first, it becomes a matte when you play a lot.
It swells about twice.
It doesn't contain clay, but it looks like clay slime.
It is also a very fun slime with fine bubble sounds.
The scent is white chocolate and bread!
However, the wood glue itself has a strong scent.
"I think there are individual differences in how you feel the scent."..... Slime Japan said.
I would appreciate it if you could purchase it after understanding this point!
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また、画面右上のチョンチョンチョンのとこから画質を1080pに設定して動画を見ていただけると、高画質でお楽しみ頂けます💪💪
どうもこんびんは!
もちよすらいむです🧜🏻♀️
有名なスライマーさんのスライムのレビューや、自分で作ったスライムの動画などのASMRを中心に、いろいろなジャンルの動画を上げていきたいと思います!
太古の動画や、short ver.の動画、編集実況などは全てインスタグラムのアカウントの方にあります。インスタライブでスライムを触ったりもします。
興味を持ってくだされば、是非インスタアカウントのもチェックして頂きたいです☺️
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