關於 なす 豚バラ 甘辛炒め ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

夏が旬のピーマンを使った簡単レシピをご紹介します♪
ピーマンの消費にもおすすめです！

【ピーマンレシピ10選】0:00
詳しいレシピはこちら↓

①肉巻きピーマンの生姜焼き 00:04
https://macaro-ni.jp/76910

②まるごと焼きチーズピーマン 01:02
https://macaro-ni.jp/72675

③ピーマンと厚揚げの甘辛炒め 01:41
https://macaro-ni.jp/50804

④豚バラ肉とピーマンのみそ炒め 02:35
https://macaro-ni.jp/46823

⑤基本のピーマンの肉詰め 03:24
https://macaro-ni.jp/68292

⑥ピーマンリング 04:15
https://macaro-ni.jp/77756

⑦パリパリピーマン 04:58
https://macaro-ni.jp/76981

⑧ピーマンの肉詰めピカタ 05:34
https://macaro-ni.jp/60808

⑨焼きピーマンのめんつゆたぬき 06:27
https://macaro-ni.jp/46441

⑩なすとピーマンの中華風焼き浸し 07:14
https://macaro-ni.jp/61965



◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。


◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news

#macaroni
#レシピ
#ピーマン

〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜

DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
————————————————————
アプリのダウンロードはこちら
https://bit.ly/2OsNMkt
————————————————————
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▷LINE＠
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷WEB
https://delishkitchen.tv/
▷DELISH KITCHEN 公式通販サイト
http://bit.ly/31sbOj2


《レシピの詳細はこちら！》

かぼちゃは揚げ焼きにすることで甘さをおさえることができ、ごはんがすすむおかずに大変身♪薬味が効いた南蛮だれのおかげでかぼちゃと豚肉の組み合わせでもさっぱり召し上がれます。ぜひお試しください。

■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉　　　　　8枚
・かぼちゃ[種とわたなし]　 250g
・ねぎ　　　　　　　　　　1/3本(55g)
・しょうが　　　　　　　　1/2かけ
・塩こしょう　　　　　　　少々
・片栗粉　　　　　　　　　適量
・サラダ油　　　　　　　　大さじ3
☆ねぎ南蛮だれ用
・ポン酢　　　　　　　　　大さじ2
・唐辛子(輪切り)　　　　　 少々
・砂糖　　　　　　　　　　小さじ1/2
・ごま油　　　　　　　　　大さじ1/2

■手順
(1)かぼちゃは横1cm幅の8等分に切る。耐熱皿にかぼちゃをのせてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分程加熱する。ねぎ、しょうがはみじん切りにする。
(2)ボウルにねぎ、しょうが、☆を入れて混ぜる(ねぎ南蛮だれ)。
(3)豚肉を1枚広げておき、塩こしょうをふる。かぼちゃを1つのせて手前から巻く。同様に計8個作る。片栗粉を薄くまぶす。
(4)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、3を入れて表面がカリカリになるまで4〜5分程揚げ焼きにして取り出す。
(5)器に盛り、ねぎ南蛮だれをかける。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/263006307664003451

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes


《おすすめの動画はこちら！》

カット野菜で楽々♪チキンとたっぷり野菜南蛮
https://delishkitchen.tv/recipes/216297028337008923

ほっとする！おふくろの味！基本のかぼちゃの煮物
https://delishkitchen.tv/recipes/196290102626877862

ホクホクジューシー！かぼちゃと豚バラの甘辛炒め
https://delishkitchen.tv/recipes/151528914617893133

ボリューム満点！なすの大葉肉巻き
https://delishkitchen.tv/recipes/255866380069373097

ごはんのお供に！エリンギとチーズの肉巻き
https://delishkitchen.tv/recipes/231533524996325673

〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜

DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
————————————————————
アプリのダウンロードはこちら
"&auto!AS18&"
————————————————————
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▷LINE＠
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷WEB
https://delishkitchen.tv/

人気レシピ4選！ #なすの活用
夏の人気食材なすを使ったレシピをご紹介！
食卓でのメインとしてはもちろん、お弁当のおかずとしても活用できる優れものです♪

重ねてジューシー！「ミルフィーユなす餃子」
なすをスライスして、フライパンに敷き詰めます。一つずつ包まず餃子のたねと交互に入れて、ジューシーに焼き上げます。
《レシピの詳細はこちら！》https://delishkitchen.tv/recipes/198028868026631200
■材料(20㎝フライパン1個分)
・なす　　　　　　　6本
・キャベツ　　　　　1/6個
・豚ひき肉　　　　　300g
・塩　　　　　　　　適量
・塩こしょう　　　　少々
・薄力粉　　　　　　適量
・ごま油　　　　　　大さじ1
・細ねぎ　　　　　　大さじ1
☆調味料
・おろししょうが　　小さじ1
・おろしにんにく　　小さじ1/2
・酒　　　　　　　　大さじ1
・オイスターソース　大さじ1
・片栗粉　　　　　　大さじ1と1/2
■手順
(1)なすはヘタを切り落とし、3〜5mmの厚さに薄切りにする。
(2)ボウルに入れて塩をふり、5分程置いてキッチンペーパーで水気を拭き取る。
(3)キャベツはみじん切りにしてボウルに入れる。
(4)塩を加えて混ぜ、5分程置き、軽く水気をしぼる。
(5)ボウルに豚ひき肉、塩こしょうを加えて粘りが出るまでよく混ぜる。
(6)☆を加えて混ぜる。
(7)キャベツを加えて全体が均一になるように混ぜる。
(8)フライパンになすの1/3量を放射状に広げ、薄力粉をふる。
(9)肉だねの1/2量をまんべんなく広げ、なすの1/3量を広げて薄力粉をふる。
(10)残りの肉だねを広げ、薄力粉を薄くふり、残りのなすを広げて薄力粉をふる。
(11)ふたをして焼き色がつくまで15分程弱火で加熱する。
(12)一度火を止め、皿を使って裏返す。
(13)ふたをして反対側も焼き色がつくまで弱火で5分ほど焼く。(なすから出る水分が多い時はキッチンペーパーで吸い取ってから返して下さい。)
(14)フライパンの端からごま油を回し入れ、中火で水分を飛ばすように2分程焼く。
(15)器に盛り、細ねぎをちらす。

お弁当のおかずに！「なすと豚肉の甘辛炒め」
しょうが風味が食欲をそそる！片栗粉をまぶして焼くことで豚肉をジューシーに仕上げ、お弁当の汁もれも防ぎます。

《レシピの詳細はこちら！》
https://delishkitchen.tv/recipes/205451709261022442
■材料 (1人分)
・豚こま切れ肉　　50g
・なす　　　　　　1本
・片栗粉　　　　　大さじ1
・サラダ油　　　　大さじ1
・白いりごま　　　少々
☆調味料
・酒　　　　　　　大さじ1
・砂糖　　　　　　小さじ1
・しょうゆ　　　　小さじ2
・おろししょうが　小さじ1/2
■手順
⑴ なすは食べやすい大きさに切る。
⑵ ボウルに豚肉と片栗粉を入れて揉み込む。
⑶ フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で焼き色がつくまで炒め、なすを加えてしんなりとするまで炒める。
⑷ 3に☆を加えてとろみがつくまで、からめながら炒める。
⑸ お弁当箱に詰め、白いりごまをちらす。

絶品中華だれをかけて♪「なすとトマトの豚バラミルフィーユ蒸し」
暑い日に嬉しい、火を使わずにできるさっぱり食べ応えのあるおかずです！食欲そそる中華だれをかければ、野菜がたっぷりと食べられるのも嬉しいポイント。
《レシピの詳細はこちら！》
https://delishkitchen.tv/recipes/203963508075791594
■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉　150g
・なす　　　　　　2本
・トマト　　　　　1個
・大葉　　　　　　10枚
☆中華だれ
・砂糖　　　　　　大さじ1/2
・酢　　　　　　　大さじ1
・しょうゆ　　　　大さじ1と1/2
・ごま油　　　　　大さじ1
・おろしにんにく　小さじ1/4
・おろししょうが　小さじ1/4
・白いりごま　　　小さじ1
■手順
⑴ なすは5mm幅の薄切りにする。トマトは縦4等分に切り、横に薄切りにする。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
⑵ 豚肉は5cm幅に切る。
⑶ 耐熱容器になす、トマト、豚肉の順に少しずつ重ねながら並べる。
⑷ ふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで5分加熱する。
⑸ ボウルに☆を入れて混ぜて中華だれを作る。
⑹ 4に大葉をのせ、中華だれをかける。

スルスルと箸が進む♪「豚バラとなすのつけそうめん」
豚肉の旨みがたっぷりのつけだれに冷たいそうめんをくぐらせて！ねぎやみょうがの薬味がアクセントです！
《レシピの詳細はこちら！》
https://delishkitchen.tv/recipes/203545793313899552
■材料 (2人分)
・そうめん　　　　3束
・豚バラ薄切り肉　200g
・なす　　　　　　2本
・ねぎ　　　　　　1本
・みょうが　　　　1本
・白いりごま　　　小さじ1
・ごま油　　　　　大さじ1/2
☆つけだれ
・酒　　　　　　　大さじ2
・みりん　　　　　大さじ2
・砂糖　　　　　　小さじ1
・しょうゆ　　　　大さじ2
・和風顆粒だし　　小さじ1/2
・水　　　　　　　500cc
■手順
(1)鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表記通りゆで、水にさらして水気を切り、器に盛る。
(2)豚肉は食べやすい大きさに切る。
(3)なすはヘタを切り落とし、縦に3等分にし、1cm幅に切る。ねぎは小口切りにする。みょうがは千切りにする。
(4)鍋にごま油を入れて熱し、豚肉を入れて、焼き色がつくまで中火で炒める。
(5)なす、☆を加えて混ぜ、煮立ったらふたをして弱火で3分煮る。
(6)器に5を盛り、ねぎ、みょうがをのせて白いりごまをちらす。

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes