今回は玉こんにゃくの作り方を、味が染み込むコツを踏まえながら紹介します。
レシピの味付けや煮汁は大変シンプルでありながらも、玉こんにゃくにいくつかの工夫を行い、簡単に味が染み込む料理が出来ます。
ダイエットに、夕飯に、そしておつまみに、ぜひご賞味あれ。
【材料】
・玉こんにゃく 600g
・醤油 50cc
・みりん 50cc
・顆粒ダシ 小さじ2
・あたりめ 7~8枚
※今回は「水」を使いません。
【作り方】
① 玉こんにゃくを水でしっかり洗う。
② そのまま玉こんにゃくを耐熱容器に入れ、レンジで加熱(600wで1分半)する。
③ 鍋に醤油・みりん・顆粒ダシ・あたりめ・②を入れ、かき混ぜながら中火~弱火で約8分煮込む。
④ 煮込んだ後で火を止めて一度冷まし、完成!
【ポイント】
1. 玉こんにゃくを水洗いする
→石灰臭を取り除きます。
2. 玉こんにゃくをレンジする
→水分を飛ばして味が染み込みやすくします。(乾煎りと同じ役目があります)
3. あたりめを入れる
4. 一度冷ます
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