เต้าหู้นึ่งไส้หมูสับ อาหารเด็กวัย 3 ขวบ Steamed Tofu with Mince Pork l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking l Kids Kitchen ชวนเด็กเข้าครัว
วัย 3 ขวบ หนูน้อยเริ่มมีกิจกรรมและการเคลื่อนไหวมากขึ้น วัยนี้ต้องการอาหารที่ให้พลังงานเพื่อเสริมพัฒนาการเจริญเติบโต การเคลื่อนไหวของวัยซนวัยนี้ วันนี้ Mom’s Cooking มีเมนู เต้าหู้นึ่งไส้หมูสับมาฝากค่ะ
ส่วนผสม
เต้าหู้ขาวชนิดแข็ง 1 แผ่น
เนื้อหมูสับ ½ ถต.
แครอทหั่นเต๋า 2 ชต.
ต้นหอมซอย 1 ชต.
แป้งมันผสมน้ำเล็กน้อย
ซีอิ๊วขาว ¼ ชต.
วิธีทำ
1.ผสมเนื้อหมูบด แครอท ต้นหอมซอยและซีอิ๋วขาวให้เข้ากัน นำแป้งมันที่ผสมน้ำต้มสุกเทลงในส่วนผสมเล็กน้อยให้พอจับตัวกัน
2.หั่นเต้าหู้เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็กๆเหลี่ยม ผ่ากลางเต้าหู้ออกเล็กน้อย พอให้ใส่ส่วนผสมของไส้บนเต้าหู้ได้ นำไปนึ่งประมาณ 15-20 นาทีหรือจนกว่าหมูจะสุก เมื่อหมูสุกแล้ว ยกลงจากเตาพักไว้ให้เย็น จัดเสิร์ฟ
Ingredients
1.Tofu
2.Minced Pork
3.Carrot 2 tbsp.
4.Spring Onion 1 tbsp.
5.Tapioca Starch with water
6.Soy sauce ¼ tbsp.
「เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ」的推薦目錄:
- 關於เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 KIDS KITCHEN Youtube 的最佳貼文
- 關於เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 KIDS KITCHEN Youtube 的精選貼文
- 關於เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 KIDS KITCHEN Youtube 的精選貼文
- 關於เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 สูตรอาหารเด็ก Ep.5 - วิธีทำข้าวไข่กวนแฮม, หอมใหญ่ผัดไข่ - YouTube 的評價
- 關於เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 ต้มยำไข่ อาหารเด็ก เมนูลูกน้อย 3 ขวบขึ้นไป Boil egg in Herbs ... 的評價
- 關於เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 เมนูลูกรัก-คุณแม่ใส่ใจ by Dear Mommy | Facebook 的評價
เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 KIDS KITCHEN Youtube 的精選貼文
ตับหมูผัดพริกหวาน เมนูตับ Stir fried Pork liver with bell Pepper l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking l Kids Kitchen ชวนเด็กเข้าครัว
เมนูตับป็นเมนูที่มีประโยชน์ต่อลูกน้อยในตับมีธาตุเหล็ก และวิตามินบี เป็นสารอาหารสำคัญ ให้คุณค่าทั้งด้านพัฒนาของระบบประสาทและสมอง รวมถึงด้านการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้ออย่าง ตับหมูผัดพริกหวาน มาฝากค่ะ
ส่วนผสม
1.ตับหมูหั่นชิ้นเล็ก 1 ถต.
2.พริกหวาน3สีหั่นชิ้นเล็กๆอย่างละ 1 ชต.
3.ซีอิ๊วขาว 1 ชช.
4.น้ำตาลทราย ¼ ชช.
5.น้ำมันพืช ¼ ชต.
6.กระเทียมสับ ¼ ชต.
7.น้ำเปล่า ½ ชต.
วิธีทำ
-ตั้งน้ำมันในกระทะพอร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอม หลังจากนั้นใส่พริกหวาน3สีลงผัดให้สุกนิ่ม
-ใส่ตับหมูลงไปผัดให้สุก เติมน้ำได้นิดหน่อย ปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากันดี ปิดไฟจัดเสิร์ฟพร้อมข้าวสวย
Ingredients
1.Pork Live 1 Cup.
2.Bell Pepper 1 tbsp.
3.Soy sauce 1 tsp.
4.Sugar 1 tsp.
5.Oil ¼ tbsp.
6. Garlic ¼ tbsp.
7.Water ½ tbsp.
เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 KIDS KITCHEN Youtube 的精選貼文
ไก่บอลซอสมะเขือเทศ เมนูหนูน้อย 3 ขวบขึ้นไป Chicken Ball in Ketchup Soup l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking l Kids kitchen ชวนเด็กเข้าครัว
เมนูนี้เหมาะกับเด็กๆที่กำลังมีอาการเบื่ออาหาร ทานยาก คุณแม่ คุณพ่อ เลือกเสิร์ฟพร้อมข้าวสวย หรือมักกะดรนี สปาเก็ตตี้ ก็สามารถแก้อาการเบื่ออาหารของหนูน้อยได้ค่ะ
ส่วนผสม
1.เนื้อไก่สับละเอียด 1 ถต.
2.มันฝรั่ง (หั่นเต๋า) ¼ ถต.
3.มะเขือเทศ (หั่นชิ้นเล็ก ๆ) 3 ชต.
4.หอมใหญ่ (หั่นชิ้นเล็ก ๆ) 3 ชต.
5.น้ำมัน ¼ ชต.
6.ซีอิ๊วขาว ½ ชต.
7.น้ำตาลทราย ¼ ชต.
8.ซอสมะเขือเทศ 2 ชต.
9.แป้งมันผสมน้ำ 1 ชต.
10.น้ำซุป ½ ถต.
วิธีทำ
1.หมักเนื้อไก่สับด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำตาลทราย
2.ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย นำหัวหอมใหญ่ลงไปผัด พอเริ่มสลดจึงใส่มะเขือเทศ และมันฝรั่ง
3.ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย ซอสมะเขือเทศ และเติมน้ำซุปลงไป ปั้นไก่ใส่ลงไปต้มจนสุก
4.เมื่อสุก จึงเทแป้งมันลงไป ใช้ตะหลิวคนเร็ว ๆ เพื่อให้แป้งมันละลายไม่เป็นก้อนกะความหนืดตามชอบ รอจนเดือดอีกครั้งจึงตักใส่ถ้วยเสิร์ฟ คู่กับสปาเก็ตตี้หรือข้าวสวยร้อนๆก็ได้คะ
Ingredients
1.Minced Chicken 1 Cup
2.Potato 1/4 Cup
3.Tomato 3 tbsp.
4.Onions 3 tbsp
5.Oil ¼ tbsp.
6.Soy sauce ½ tbsp.
7.Sugar ¼ tbsp.
8.Ketchup 2 tbsp.
9.Tapioca Starch with water 1 tbsp.
10.Soup ½ Cup.
เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 ต้มยำไข่ อาหารเด็ก เมนูลูกน้อย 3 ขวบขึ้นไป Boil egg in Herbs ... 的美食出口停車場
ต้มยำไข่ อาหารเด็ก เมนูลูกน้อย 3 ขวบ ขึ้นไป Boil egg in Herbs Soup l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking l Kids Kitchen ชวนเด็กเข้าครัว เมนูอุดมโปรตีน ... ... <看更多>
เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 เมนูลูกรัก-คุณแม่ใส่ใจ by Dear Mommy | Facebook 的美食出口停車場
❌ ก่อนขวบงดปรุงนะครับ ฝึกลูก BLW ลูกทานเองได้มีวินัยบนโต๊ะอาหาร ✌ ส่วนประกอบ 3 อย่างหลัก ... <看更多>
เมนูลูกรัก วัย 3 ขวบ 在 สูตรอาหารเด็ก Ep.5 - วิธีทำข้าวไข่กวนแฮม, หอมใหญ่ผัดไข่ - YouTube 的美食出口停車場
วีดีโอนี้สอนทำ เมนู อาหารสำหรับเด็ก 2 เมนู คือ เมนู ข้าวไข่กวนแฮมและ เมนู หอมใหญ่ผัดไข่ สูตรอาหารทั้งสองนี้เหมาะมากกับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบ ขึ้นไป ... ... <看更多>