ลิ้นจี่่ กับประโยชน์ดีๆ และข้อควรระวังในการกิน
ผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อย กลิ่นหอม โดยสายพันธุ์ของลิ้นจี่นั้นมีอยู่หลากหลาย แหล่งปลูกลิ้นจี่ในบ้านเรามีทั้งจากทางภาคเหนือ เช่น สายพันธุ์จักรพรรดิ พันธุ์กิมเจ็ง และ ลิ้นจี่พันธุ์ฮงฮวย เป็นต้น โดยจะออกในช่วงพฤษภาคมถึงมิถุนายน ส่วนลิ้นจี่จากภาคกลางโดยมากจะมาจากจังหวัดสมุทรสงครามเป็นหลัก ได้แก่ พันธุ์ค่อม พันธุ์สำเภาแก้ว พันธุ์กะโหลก และพันธุ์สาแหรกทอง ซึ่งจะเก็บเกี่ยวผลผลิตได้มากในเดือนเมษายน
ในคลิปมีเนื้อหา ดังนี้ค่ะ
สารอาหารที่อยู่ในลิ้นจี่
ประโยชน์ที่ได้รับจากการกินลิ้นจี่
ข้อควรระวังในการกินลิ้นจี่
ลิ้นจี่ทำเมนูอาหารอะไรได้บ้าง?
สุดท้ายนี้ ไม่ว่าจะเป็นลิ้นจี่ หรืออาหารประเภทไหน ๆ ก็ขอให้กินแต่พอดี มากไป น้อยไป ล้วนแล้วแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งสิ้น และอย่าลืมกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงนะคะ
ติดตามเรื่องราวใหม่ ๆ อย่าลืม "กดติดตาม" นะคะ
แบ่งปันข้อมูล "กดแชร์" นะคะ
ขอบคุณมากนะคะที่ติดตามผลงาน
ลิ้นจี่ สรรพคุณ 在 คนสู้โรค - ลิ้นจี่ ผลไม้ต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง / ... 的美食出口停車場
สรรพคุณ ของลิ้นจี่ ลิ้นจี่ลูกกลมฉ่ำน้ำชื่นใจมีประโยชน์มหาศาล ไม่ว่าจะพันธุ์ค่อมมาถึงกิมเจ็ง, ฮงฮวย หรือที่ลูกโตสวยสมัยนี้ คือ “จักรพรรดิ” มีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพที่อัดแน่นอยู่ดังนี้ 1. มีสารต้านมะเร็ง ... <看更多>