關於 นอนเยอะ แต่ยังง่วง pantip ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. ผมนอนวันละ 7-10 ชั่วโมง แต่ตื่นมาก็ยังง่วงอยู่ครับ นอนไม่เป็นเวลา ...

ระบบร่างกายของผมแย่มากในตอนนั้น ไม่รู้ว่าช่วงไหนกลางวัน กลางคืน จนกระทั่งในที่สุด ผมก็สามารถดึงตัวเองให้กลับมามีชีวิตที่ปกติได้สักที วันหนึ่งใน ...

#12. นอนวัน6-7ชั่วโมง แต่ยังง่วง ทำยังไงดีค่ะ - Pantip

แต่ วันเสาร์ กับ อาทิตย์ ก็จะนอนแบบไม่ตั้งเวลาปลุกก็จะได้นอนประมาณ 9-10 ชม ปัญหาคือตอนเช้าทุกวันนี้ที่ต้องไปทำงานรู้สึกง่วงมาก เหมือนนอนไม่พอ ...

#13. นอน 8-9 ชม. แล้วทำไมยังรู้สึกง่วงๆ เพลียๆ อยู่ - Pantip

ทีแรกก็นึกว่าเราคงนอนดึกเกินไป ถึงแม้จะนอนเยอะก็ทำให้ง่วงได้ แต่ประเด็นมันอยู่ที่ตอนจบมาแล้วทำงานนี่สิครับ นอน 3 ทุ่ม ตื่นตีห้า รวมแล้ว 8 ชม.

#14. ง่วงนอนตลอดเวลา เป็นอะไรหรือป่าวครับ - Pantip

เราเคยเป็นแบบนี้อยู่ช่วงนึง ตอนน้ำท่วมปี 54 กลางคืนนอนหลับไม่สนิท กลางวันง่วงตลอดแต่นอนก็ไม่หลับ กว่าจะหายก็นานเหมือนกัน ...

#15. นอนเท่าไหร่ก็ง่วง เกิดจากอะไรคะ ? - Pantip

เรามีอาการง่วงตลอดเวลาค่ะ เมื่อก่อนนอนดึกซักประมาณตี 4 ตื่นเที่ยง นอนกลางวันบ้างนานๆทีค่ะ หลังๆเริ่มปรับเวลานอนเป็นเที่ยงคืน แต่ก็ยังตื่นเวลาเดิม ...

#16. ทำไมนอนน้อยตื่นมาแล้วไม่ง่วง นอนเยอะกลับง่วง เพลีย .. มีใครเป็น ...

แต่ ไม่เพลียเท่าตอนนอนเยอะๆคะ จขกท อายุ30ค่ะ มีผู้รู้หรือใครมีประสบการณ์แบบนี้บ้าง งงร่างกาย แล้วก็อยากทำให้เหมาะสม กับร่างกาย สุขภาพเรามากที่สุดค่ะ ขอบคุณ ...

#17. นอนมากเกินไป (Hypersomnia) - Samitivej Hospital

นอน มากเกินไป (Hypersomnia) ... ตื่นยาก ตื่นแล้วอยากนอนต่อ ง่วงนอนระหว่างวัน หากมีอาการแบบนี้ ... เช่น ขณะคุยกันก็ยังหลับได้ระหว่างกินอาหาร เป็นต้น ...

#18. โรคง่วงนอนมากผิดปกติ | โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์

โรคง่วงนอนมากผิดปกติ (Hypersomnia) ... มีอาการนอนหลับเกินพอดี ขึ้เซา นอนมากเท่าไหร่ก็ยังไม่เพียงพอ.

#19. ผลของการอดนอน | Bangkok International Hospital

การนอนไม่พอมีผลต่อร่างกายอย่างแน่นอน ถ้านอนน้อยไปเพียง 1 วันอาจไม่เห็นผลกระทบที่รุนแรงนัก อย่างมากก็แค่ง่วงซึมบ้างในช่วงกลางวัน แต่พอตกกลางคืนเมื่อได้นอนอย่าง ...

#20. นอนหลับอย่างไรให้ได้คุณภาพ | Bangkok International Hospital

หลับตื้น เป็นระยะแรกที่มีการหลับตื้นอย่างแท้จริง แต่ยังไม่มีการฝัน; หลับลึก ... ส่วนคนที่ชั่วโมงการนอนเยอะ แต่ตื่นมาแล้วกลับไม่สดชื่นนั้น ...

#21. 10 สัญญาณเช็กอาการไทรอยด์ผิดปกติ | Bangkok Hospital

อาการนอนไม่หลับมาคุกคามบ่อย ๆ ... 4) รู้สึกง่วงตลอดเวลา ... ทานมากขึ้น แต่น้ำหนักตัวลดลง หากไทรอยด์ทำงานน้อยลงอาจกินไม่ค่อยลง บวม อ้วนง่าย ...

#22. นอนเยอะแต่ยังง่วง pantip - ภาวะหยุดหายใจตอนนอน

ป้ายกำกับ: นอนเยอะแต่ยังง่วง pantip. การนอนกรน ภัยใกล้ตัว ... ทำไมคนแก่ ถึงนอนกรนเสียงดัง แล้วมีอาการสะดุ้งตื่น โวยวายจนน่าตกใจมาก?

#23. Pantip.com - ทำยังไงให้เราสามารถนอน 6 ชั่วโมง... | Facebook

น8:30ก็ไม่เคยง่วงกลางวันแต่สิ่งสำคัญคือต้องขับ ถ่ายตรงเวลาทุกวันตอนเช้าและอย่ากินพวกแป้งห รือเนื้อสัตว์เยอะก่อนนอนเพราะทำให้ย่อยยากหลั บไม่ ...

#24. อาการง่วงนอนมากผิดปกติในเวลากลางวัน

ปัจจัยอื่น ๆ เช่น จากยาบางตัวที่ทำให้ง่วง, โรคทางกาย เช่น ภาวะบกพร่องฮอร์โมน ไทรอยด์ หรืออาการเจ็บป่วยทางจิต เช่น โรคซึมเศร้า หรือ โรคจากการหลับ ...

#25. เคยเป็นไหม? นอนไม่หลับ ตื่นกลางดึกบ่อย ๆ .... อาการแบบไหนที่ควร ...

ง่วง ตลอดเวลาพร้อมหลับแต่พอนอนก็จะนอนหลับไม่สนิท ตื่นง่าย ... ถ้าดูแลเต็มที่แล้วยังมีปัญหามากก็ควรมาพบแพทย์.

#26. ง่วงนอน เท่าไหร่ก็ไม่เคยพอ เกิดจากอะไรนะ

เชื่อว่าทุกคนเคยเจออาการเหล่านี้ไม่มากก็น้อย นั่นก็คือ 'ง่วงนอนทั้งวัน' ... ไร้ชีวิตชีวา อีกทั้งยังทำให้เสี่ยงต่อการเกิดอาการโรคซึมเศร้าได้ง่ายถึง 49% ...

#27. ปวดหัวแบบต่างๆ อาการยังไง วิธีเช็คชนิดไหนอันตราย ควรหาเแพทย์!

เป็นโรคปวดศีรษะที่พบได้บ่อยในคนอายุน้อยถึงวัยกลางคน มักปวดศีรษะขมับข้างใดข้างหนึ่ง ร้าวไปกระบอกตา หรือท้ายทอยได้ ปวดลักษณะตุบๆตามจังหวะชีพจรและมักปวดมากขึ้นหลัง ...

#28. หาวบ่อย ไม่ใช่แค่ง่วงนอน แต่อาจเป็นสัญญาณของโรคเหล่านี้ - ผู้จัดการ

ใครที่มีอาการหาวบ่อยๆ หรือง่วงนอนตอนกลางวันเป็นประจำ จริงๆ ... รวมถึงยังก่อให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายอย่างโรคอ้วน โรคหัวใจ ...

#29. อาการนอนกรนเกิดจากอะไร อันตรายไหม สาเหตุ ... - NK Sleep Center

อาการเบื้องต้นของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ. อาการตอนกลางวัน: ตื่นมาไม่สดชื่น มึนหัว คล้ายนอนไม่พอ; ง่วงนอนมากตอนกลางวัน; อ่อนเพลียง่าย; หลับใน ...

#30. เกิดอะไรขึ้น ในช่วงนาทีสุดท้ายก่อนตาย - Aryuwat Nursing Home

ในทางวิทยาศาสตร์พอจะอธิบายได้ว่า เมื่อเรายังไม่ได้ตายจริง ๆ ... แต่อาจจะคล้ายกับเวลาที่เราง่วงนอนมาก ๆ แล้วสมองก็เริ่มทำงานช้าลง ...

#31. โรงพยาบาลธนบุรี : นอนเยอะแต่ยังง่วง เสี่ยงป่วยหลายโรค - YouTube

หากคุณมีอาการหาวบ่อย หรือร่างกายไม่สดชื่นระหว่างวัน อ่อนเพลีย อาจมีสาเหตุมาจากโรคที่เกี่ยวกับการ นอน หลับ ...

#32. นอนกลางวันแล้วปวดหัวเกิดจากอะไร แก้ยังไงดี - Pobpad

โดยอาการปวดหัวจากการนอนไม่พอหรือนอนมากเกินไปมักมีลักษณะการปวดตื้อ ๆ เหมือนมีอะไรมาบีบรัดที่ขมับ บริเวณท้ายทอย หรืออาจปวดกล้ามเนื้อบริเวณใกล้เคียงร่วมด้วย ...

#33. ร่างกายของคุณจะเป็นอย่างไรหลังจากเลิกสูบบุหรี่ | โรงพยาบาล ...

เมื่อถึงจุดนี้ อาการกระวนกระวาย นอนไม่หลับและไม่มีสมาธิจากการอาการถอนการหยุดสูบบุหรี่ควรหมดไป แต่ถ้าอาการเหล่านี้ยังมีอยู่ คุณควรปรึกษาแพทย์.

#34. 8 วิธีแก้อาการนอนไม่หลับ ที่ช่วยให้หลับสบายขึ้น - Sanook

บางคนอยากนอนแต่นอนไม่หลับ การนอนไม่หลับนั้นไม่ใช่โรค แต่นับเป็นปัญหาการนอนที่ไม่เพียงพอ ... Progesteron เมื่อฮอร์โมนตัวนี้สูงขึ้นก็จะทำให้ง่วงนอนในช่วงไข่ตก ...

#35. ทำไมแมวต้องนอนเยอะ? - โรงพยาบาลสัตว์ตลิ่งชัน

ปกติแมวจะนอนหลับเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 12 – 15 ชั่วโมงต่อวัน ยิ่งเป็นลูกแมวกับแมวที่อายุเยอะแล้วก็จะนอนนานหน่อย แต่เวลาการนอนก็ขึ้นอยู่กับปัจจัย ...

#36. 9 วิตามินช่วยเรื่องการนอนหลับ ขจัดอาการหลับยาก ตื่นมาไม่สดชื่น

นอน ไม่หลับ จะกินอาหารเสริมช่วยนอนหลับยี่ห้อไหนดี สำหรับคนที่หลับยาก ... แต่หากกินปริมาณมากเกินไปก็อาจทำให้ง่วงซึมเกินจำเป็นได้.

#37. เปิด Timeline “กฎการนอน 90 นาที” ต้องนอนเวลาไหน ถึงตื่นเวลานี้ ...

โดยปกติเวลาที่เรานอนหลับ สมองเราจะยังทำงานต่อไป ... เพลีย ง่วงได้ง่าย แต่ถ้าตื่นขึ้นมาในช่วงหลับตื้น จะทำให้สดชื่น ตื่นตัว ...

#38. "เครียดลงกระเพาะ" โรคยอดฮิตคนวัยทำงาน – คนคิดมาก

... แน่นท้อง ท้องอืด เรอเหม็นเปรี้ยว; นอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท ... แต่หากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแล้ว ยังมีอาการไม่ดีขึ้น ...

#39. จะเลิกยานอนหลับอย่างไรให้ปลอดภัย – โรงพยาบาลจิตเวชนครสวรรค์ ...

การนอนไม่หลับเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญส่งผลกระทบต่อบุคคลทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต ... บางขนานมีผลทำให้ง่วงนอนได้มากและถูกใช้เป็นยานอนหลับ ...

#40. ความลับของอาการ “เมาค้าง” รู้แล้วจะไม่อยากเป็นอีกเลย

เสาร์นอน(แฮงค์) หากนี่คือพฤติกรรมประจำวีคเอ็นที่คุณเป็นอยู่บ่อยๆ ล่ะก็ ... จนส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะ แต่ยังเสี่ยงต่อการเกิดเส้นเลือดสมองแตกได้ด้วยนะ ...

#41. 54 ข้อ รู้จริงเรื่อง CPAP เครื่องรักษานอนกรน - NK Sleepcare

ประกอบกับอาการนอนกรนยังส่งผลทำให้มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ... หรือตื่นบ่อยๆ ทำให้ง่วงนอนมากผิดปกติในเวลากลางวันแล้ว ...

#42. ปวดหัวไมเกรน อาการเป็นอย่างไร ควรรักษาแบบไหนดี ?

หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น ซึ่งจะให้ดีที่สุด เราควรจะรู้จักตัวเอง ว่าอะไรคือปัจจัยกระตุ้นที่ส่งผลกับอาการปวดของเราได้มากที่สุด เช่น การนอนไม่เพียงพอ มีความเครียด ...

#43. ไม่กินกาแฟแล้วปวดหัว! แก้ได้ด้วย 7 วิธีเลิกกาแฟแบบไม่ต้องหักดิบ!

อาการภาวะถอนคาเฟอีน · รู้สึกปวดหัวตุ้บ ๆ หรือบีบ ๆ และค่อย ๆ รุนแรงขึ้นหากไม่ได้รับกาแฟ · ง่วงนอน หาว รู้สึกอ่อนเพลีย · มีอาการซึม หดหู่ และ ...

#44. ปวดเมื่อยบ่อยๆ….ระวังสัญญาณเตือนโรคกล้ามเนื้ออักเสบทั่วตัว

โรคกล้ามเนื้ออักเสบทั่วตัวนั้นยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่เป็นผลมาจากการอักเสบของกล้ามเนื้อหลายๆ ตำแหน่งในเวลาพร้อมๆ กัน ทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการอ่อนแรง ...

#45. 10 วิตามินช่วยให้นอนหลับ ตื่นเช้าแบบสดชื่น - Wongnai

Max Chamomile And Gaba Vitamin B12 Plus ด้วยสารสกัดจากคาโมมายล์ ช่วยให้นอนหลับสบาย ผ่อนคลายจากเรื่องเครียด นอนหลับสนิทมากขึ้น ไม่ตื่นกลางดึก, Gaba ช่วยให้ ...

#46. 7 ท่านอนแมว กับความหมายที่ซ่อนอยู่ - บ้านและสวน Pets

ในท่านี้แมวจะนอนม้วนตัวขดเป็นวงกลม หัวซุกอยู่ตรงพุง ... Tips ไอเดียกล่องแมวจากกล่องกระดาษลัง ใช้วัสดุง่าย ๆ แต่น่ารักมาก ...

#47. อาการเวียนหัว หรือมึนงง ต่างกันอย่างไร และเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง

เป็นอาการที่มีความรู้สึกมีน ๆ หวิว คล้ายจะเป็นลมแต่ไม่มีความรู้สึกว่ารอบ ๆ ตัวหมุนไป ... หรือเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ อาการจะดีขึ้นเมื่อได้นั่งหรือนอนพัก

#48. เครื่องดื่มแก้แฮงค์ในเซเว่น 2023 เมาหนัก ปวดหัวแค่ไหน ก็สร่างได้ด้วย ...

เดี๋ยวนี้กระแสน้ำดื่มผสมวิตามินมาแรงมาก มีให้เราเลือกดื่มหลายขวด ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยเติมน้ำและวิตามินให้ร่างกายหลังเมาหนักได้ดี แนะนำเป็น ...

#49. อาการปวดศีรษะช่วงมีประจำเดือน (ประสบการณ์การรักษา)

เป็นอาการที่พบบ่อยในผู้หญิงช่วงมีประจำเดือน โดยเฉพาะอาการปวดหัวไมเกรนซึ่งพบมากในช่วงอายุ 30-40 ปี โดยมักจะแสดงอาการในช่วงก่อน-หลังการมีประจำเดือน ในบางรายอาจมี ...

#50. สังเกต 20 อาการคนท้องระยะเริ่มต้น ในช่วง 1-4 สัปดาห์แรก - Enfa A+

ปวดหัว. อาการปวดหัวและอาการวิงเวียนศีรษะถือเป็นเรื่องปกติในช่วงตั้งครรภ์ เนื่องจากเกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย รวมถึงปริมาณการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่ม ...

#51. มือชา ปลายนิ้วชา อาการบอกเหตุ และแนวทางการรักษาเส้นประสาท ...

นอกจากนี้ยังมีอาการชาที่เป็นสาเหตุจากโรคทางกายอื่นๆ เช่น เบาหวาน โรคไตเรื้อรัง ปลายประสาทอักเสบ ... เช่น บางคนมือชาน้อยแต่ปวดเยอะ บางคนปวดเยอะแต่ชาน้อย ...

#52. อาการคนท้อง กับก่อนมีประจำเดือนต่างกันอย่างไร

แต่ อาการเหล่านี้ไม่ใช่ว่าจะเกิดขึ้นกับทุกคน ผู้หญิงบางคนอาจไม่มีอาการ ... ทำให้นอนไม่หลับหรือง่วงซึมตลอดเวลา แต่ก็จะหายได้เองเมื่อประจำเดือนมา ...

#53. โควิด19 อาการเริ่มต้นเป็นอย่างไร?

... และเริ่มมีอาการหลากหลายมากขึ้น จะสังเกตยังไงว่าแบบไหนถึงเป็นโควิด รพ. ... Hospitel โดยเน้นให้พักผ่อนให้เพียงพอ นอนให้เยอะ กินน้ำให้มาก ทานยาลดไข้ ...

#54. วิตามินบีรวม มีประโยชน์อะไรบ้าง ควรกินตอนไหนดีที่สุด?

อาหารที่พบวิตามินบี 1 ได้แก่ เนื้อหมู นมถั่วเหลือง ข้าวสาลี ธัญพืช เมล็ดทานตะวัน ถั่ว งา ... วิตามินบี 2 ให้พลังงานแก่ร่างกาย ช่วยลดอาการปวดหัว ...

#55. 5 ประโยชน์ของ กาแฟดำ สำหรับคนรักสุขภาพ - Nescafe

... รู้สึกมีกำลังมากขึ้น นี่จึงเป็นเหตุผลที่คนนิยมดื่มกาแฟเพื่อแก้ง่วง ... แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าการดื่มกาแฟดำมีส่วนช่วยประโยชน์กับสุขภาพและยังมีส่วนเพิ่ม ...

#56. ปวดขาตอนกลางคืน จนนอนไม่หลับ อาจเสี่ยงโรค มีวิธีแก้อย่างไรบ้าง?

อาการปวดขาตอนกลางคืนนอกจากปวดแล้ว ยังรบกวนเวลาพักผ่อนทำให้นอนไม่หลับ ตื่นเช้ามาด้วยความรู้สึกไม่สดชื่น แต่รู้หรือไม่ ว่าทุกคนสามารถหลีกเลี่ยงอาการปวดขาตอน ...

#57. อาการคนท้อง ระยะแรก ยืนยันว่าคุณตั้งครรภ์แล้วแน่ๆ - สมาคม แพทย์ สตรี

แต่ มีในบางรายที่ ตั้งครรภ์แล้ว ... เหนื่อยง่าย และง่วงนอนตลอดเวลา ... ฮอร์โมนเยอะ มีความแม่นยำสูง แต่จะใช้ปัสสาวะเวลาอื่นก็ได้ผลเหมือนกัน

#58. นอนมาก นอนเยอะ ทำไมยังง่วง (Hypersomnia) - โรงพยาบาลมนารมย์

Hypersomnia คืออะไร. อาการง่วงนอนมาก หรือ Hypersomnia เป็นอาการที่มีความรู้สึกง่วงมาก ทั้งในช่วงกลางวันและกลางคืน นอนหลับแล้วรู้สึกตื่นตัวยาก ...

#59. อาการของโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง - โรง พยาบาล เพชรเวช

การตรวจไม่ได้สร้างความเจ็บปวดแต่ผู้ป่วยแต่อย่างใด เพราะใช้ยานอนหลับ หรือยาชา ซึ่งใช้เวลาประมาณ 15-30 นาที ทั้งนี้โรคในระบบทางเดินอาหารบางโรคอาจ ...

#60. น้ำขิง 20 สรรพคุณ ประโยชน์ แชร์สูตรกินน้ำขิงสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านโควิด

สำหรับผู้ที่ตื่นมาจากการเมา เเล้วยังรู้สึกวิงเวียน ปวดหัว ไม่สบายตัวอยู่ ... อาจจะทำให้นอนไม่หลับ; ไม่ควรต้มน้ำขิงไว้กินนานทีละหลายๆวัน ...

#61. ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ผลข้างเคียง - HDmall

ปวดหัว. ปัญหาการนอน. ปัญหาช่องปาก. ปัญหาทรวงอก. ไม่สบาย เป็นหวัด. อาการแพ้. โปรตรวจสุขภาพ ขายดี. โปรแกรมตรวจสุขภาพ. ตรวจคัดกรองมะเร็ง. ตรวจภูมิแพ้. ตรวจก่อน ...

#62. เจ็บชายโครงขวา เสี่ยงเป็นโรคร้ายแรง มาดูกันว่าที่คุณเป็นอยู่ใช่โรคตับ ...

ตับทำหน้าที่ผลิตพลังงานและสารอาหารที่จำเป็น รวมทั้งยังคอยกำจัดของเสียและสารพิษ แต่เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย เช่น แบคทีเรีย ไวรัส ยา หรือสารพิษ ...

#63. มัดผมแล้วปวดหัว มีจริง หรือแค่คิดไปเอง - Hello Khunmor

อาการนี้เป็นอาการที่พบได้มาก แต่ใช่ว่าจะเกิดขึ้นกับทุกคน ... นอนพัก การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดหัวได้ หรือหากเกิดอาการปวดหัว ...

#64. แคปชั่นอ่อยคนแก่ - ระบบรับสมัครสอบออนไลน์

ข้อคิดคำคมคนเห็นแก่ตัว "การจะมีความสุข เราต้องไม่ห่วงคนอื่นมากเกินไป" "ความเห็นแก่ตัวไม่ได้อยู่อย่างที่เราปรารถนาจะมีชีวิตอยู่ แต่เป็นการขอให้ผู้อื่นดำเนินชีวิต ...